par Jacqueline Parayre | Juin 18, 2024 | Deuil
La sophrologie est une technique thérapeutique, particulièrement adaptée pour vous aider à surmonter votre deuil. Le deuil, est un processus douloureux et complexe. Chaque personne est unique et réagit à sa façon, à son rythme, pour traverser les...
par Jacqueline Parayre | Jan 30, 2024 | Douleur
La sophrologie, permet une préparation en amont de quelques semaines, de la personne devant vivre une intervention chirurgicale, comme si, elle abordée une épreuve sportive. La sophrologie offre un panel d’outil, afin de se préparer aux gestes invasifs, ainsi...
par Jacqueline Parayre | Sep 22, 2023 | Grossesse
À chaque grossesse, attendre un enfant est un moment particulier et unique dans la vie d’une femme. La sophrologie complète le suivi et la préparation médicale, tout en étant un outil formidable pour bien et mieux vivre sa grossesse. Accessible...
par Jacqueline Parayre | Juil 2, 2023 | Sport
Pour parvenir à un haut niveau dans de bonnes conditions, beaucoup de sportifs utilisent la sophrologie en préparation mentale. La sophrologie fait partie de la préparation du sportif, au même titre que la préparation physique. Quel que soit le niveau sportif, le...
par Jacqueline Parayre | Juin 2, 2023 | Stress
95% des consultations sont liées en grande majorité, à la gestion du stress. Le stress, épuise chaque jour, qu’il soit dû à votre quotidien familial, professionnel ou à une épreuve, il génère des ruminations, des peurs, des angoisses, des blocages. En vous mettant sur...
